Блог

Пишем про нас и про вас

Делимся с вами лучшими
практиками и нашим опытом

Фото

Ноги как у Кендалл, попа как горб у верблюда

С наступлением теплых дней начинаешь задумываться, как оставаться в живых в условиях летнего зноя и изнуряющей жары. Например, верблюды в пустыне с помощью горба спасаются. У верблюдов в горбе жир. А у людей жир в месте на одноименную букву, но эффект абсолютно противоположный.

Мы с коллегами в этой летней битве избрали путь воина. Решили подкачать мышцы, повысить выносливость и укрепить силу воли. Согласитесь, здоровый организм чувствует себя лучше в любых погодных условиях – это и стало нашей целью.

Понятно, что исключительно силе целеустремленности здоровым и сильным легко не стать, поэтому все-таки придется прикладывать какие-никакие усилия. Таким образом, и родился наш мощный корпоративный челлендж с поэтичным названием “ЖИРОТОПКА”.

Условия простые:

  1. Две недели
  2. Ежедневная физическая активность на выбор участника: бег, йога, капоэйра, бачата, 10 000 шагов и другое
  3. Ежедневный отчет о тренировках в чат: фото, видео, скрин фитнес-браслета
  4. Два вида мотивации: выдерживаешь полный срок – выигрываешь приз, пропускаешь один день – выполняешь наказание
  5. Один шанс на победу

В жестких условиях тирании ключевым моментом в жиротопке стала отрицательная и положительная мотивация. Положительную мотивацию участники определяли для себя индивидуально, у большинства выбор пал на кулинарные изыски в виде тортов, мороженого и доширака. Отрицательную сочиняли всем коллективом общую, остановились на 5 селфи с незнакомцами. Ведь нет ничего страшнее социальной неловкости.

Признаемся честно, эти две недели дались нам с трудом. Самой сложной оказалась вторая неделя, когда силы были на исходе, а диван и бокал просекко так сладко манили! Однако однажды вставший на путь воина с него не сворачивает! По итогам турнирной таблицы в Жиротопке все участники стали победителями!

Отдельная благодарность коллегам, которые в спортивных мучениях не участвовали, но активно поддерживали мероприятие и ребят!

В итоге у нас:

  • 4 победителя
  • 7 кг стопленного жира на всех
  • 3 торта
  • 3 ведра мороженого
  • 3 абстрактных женских портрета
  • 6 пачек дошика
  • 1 сломанная рука
  • 1 счастливая команда

Хотите с нами в следующий раз?

Ксения

Ксения

Менеджер проектов

Не ленись, поделись:

46

2